Trnjina je divlje šumsko voće, iako može i da se uzgaja. Grm je trnovit i cveta u proleće. Iz cvetova se razvijaju plodovi, tamno plave bobice, koje su prečnika oko 1 cm. Poznata je i kao divlja šljiva. Plodovi se beru od oktobra pa do marta. U divljini ćete ih naći po obodima šuma. Iako je trnjina jestiva, prilično je kisela i opora za jelo u svežem stanju. Zato je od nje najbolje napraviti sok Nastavi sa čitanjem Kako napraviti SOK OD TRNJINA, kada se beru TRNJINE i lekovita svojstva
Sok od višanja je predivan i zdrav napitak, a mnogima je uzgred i omiljeni sok. Višnje su kiselo voće i baš su pogodne da se od njih nešto pravi. Zato se najviše zamrzavaju, da bi se kasnije mogle upotrebiti u receptima ili se od njih pravi sok. Najbolja opcija je da pravimo kod kuće domaći sok od višanja, jer sami kontrolišemo sastojke i proces kako se priprema, a to se može uraditi na više načina. Tako možemo praviti gusti sok bez kuvanja ili kuvani sok od višanja, zatim sok iz sokovnika na paru ili električnog sokovnika, kao i sok od višanja sirup. Pogledajte sve recepte kako napraviti, pa izaberite pristup koji vam najviše odgovara. Nastavi sa čitanjem Kako napraviti domaći gusti sok od višanja kuvani i bez kuvanja
Ribizlu ubrajamo u bobičasto voće. Raste u vidu grma, a plodovi bobice su grupisane u grozdove. Vrste ribizle se razlikuju po bojama, pa imamo crvene i crne ribizle koje su najviše zastupljene, a ređe su bele i zlatne. Crna ribizla ima gorak ukus, a ostale kiselkast. Smatra se da su za uzgoj ribizle najprikadnija brdsko-planinska područja. Jede se u svežem stanju, a može i da se preradi u sok od ribizle. Ima značajnu nutritivnu vredost, pa i lekovitost. Nastavi sa čitanjem Sadnja i uzgoj ribizle – sok od ribizle lekovitost
Drenjina je drvo koje se neretko uzgaja u našim krajevima, radi dobijanja kvalitetnog i hranljivog ploda, koji se kasnije može koristiti u različite svrhe. Da uživate u plodovima drenjine recepti su mnogobrojni. Ovde ćemo navesti recept za sok od drenjina, liker od drenjina i pekmez od drenjina. Nastavi sa čitanjem Drenjine sadnice uzgoj sok liker pekmez
Sok od koprive i limuna je poželjno pripremati svež po potrebi, ali ga takođe možete kupiti i u prodavnici zdrave hrane. Domaći sok od koprive je tamno-zelene boje i obično se pije u porcijama od oko 30-ak ml, budući da mu je ukus jak, a sadržaj hranljivih materija visok. Možete napraviti sok od koprive tako što ćete iscediti samo lišće ili lišće i stabljiku biljke ili mešanjem listova sa vodom. Možete da pomešate 2 šolje listova koprive sa 1 šoljom vode kako bi napravili domaći sok od koprive u blenderu. Kako se pravi sok od koprive objasnićemo u okviru ovog članka. Sok od koprive za decu predstavlja odličan izbor, a naročito je značajan za lečenje anemije, zahvaljujući svom visokom sadržaju gvožđa. Nastavi sa čitanjem Domaći sok od koprive i limuna kako se pravi recept